config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

Everyone

Nexercise

Nougat

Membangunkan tabiat yang mampan dan sihat untuk kehidupan dengan bantuan ciri apl, program dan perkhidmatan BAHARU yang direka bentuk untuk menjadikan perjalanan penurunan berat badan anda lebih mudah.

Terdapat sebab WeightWatchers ialah program penurunan berat badan #1 yang disyorkan doktor†: Kami membantu anda membuat perubahan yang berkekalan pada tabiat anda supaya anda boleh menurunkan berat badan dan menjadi lebih sihat. Kami bukan tentang pembetulan pantas, atau hanya mencapai nombor pada skala. Kami membicarakan kesihatan berat badan untuk keseluruhan anda—sesuatu yang semua orang layak dapatkan.

Apa sahaja yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda, kami mempunyainya:

Program Points®
- Pendekatan kami yang terbukti dan fleksibel menjadikan pemakanan lebih sihat mudah dan lazat
- Menggabungkan data pemakanan makanan—seperti kalori, gula tambahan, serat, protein dan lemak tepu berbanding lemak tak tepu—untuk mencipta satu nombor: nilai Mata
- Dapatkan Belanjawan Mata tersuai untuk 'dibelanjakan' setiap hari. Tiada makanan yang terlarang.
- Termasuk 2050+ makanan ZeroPoint™ tanpa jejak untuk dimakan pada bila-bila masa.

BARU! Program GLP-1
- Program gaya hidup untuk keperluan pemakanan dan tingkah laku yang unik bagi mereka yang mengambil ubat penurunan berat badan GLP-1
- Direka untuk membantu anda mengutamakan protein, makanan padat nutrien, air dan aktiviti fizikal yang kerap supaya anda berasa terbaik

BARU! Klinik Weightwatchers
- Perkhidmatan telekesihatan yang menyediakan akses kepada doktor bertauliah dan, jika perlu, ubat penurunan berat badan yang diluluskan oleh FDA
- Pasukan anda sendiri yang terdiri daripada pakar penurunan berat badan dan pakar klinik untuk menguruskan rawatan anda
- Penyelaras insurans untuk membantu anda memaksimumkan perlindungan dan memohon kad simpanan
- Akses kepada pakar diet berdaftar dan program tingkah laku dan pemakanan kami yang direka untuk pengguna GLP-1

Program Diabetes
- Disesuaikan untuk membantu anda membuat pilihan makanan yang lebih sihat yang boleh membawa kepada penurunan berat badan dan pengurangan gula dalam darah dan A1c
- Penjejakan gula darah dan integrasi apl WW BARU dengan peranti CGM (pemantau glukosa berterusan) terpilih untuk membuka kunci tahap sokongan baharu

Dapatkan hasil yang anda inginkan dengan ciri yang mudah digunakan pada apl kami yang memenangi anugerah.
- Makanan, kecergasan/aktiviti, air dan penjejak berat
- Carian dan penjejakan makanan BAHARU bermakna anda memerlukan lebih sedikit paip dan lebih sedikit masa untuk mencatat apa yang anda makan
- Pengimbas kod bar untuk mencari Mata untuk sebarang makanan yang dibungkus
- BARU What to Eat membantu anda membuat pilihan yang lebih sihat apabila menjamu selera di luar atau memasak di rumah
- 13,500+ resipi dan pangkalan data 450 restoran
- Kemajuan Saya BARU menyediakan laporan mingguan untuk membantu anda melihat perkara yang berkesan dan perkara yang perlu diperbaiki
- Akses kepada rangkaian sosial eksklusif ahli sahaja
- Sembang jurulatih WW 24/7 secara langsung

Muat turun apl WW sekarang dan dapatkan percubaan percuma hari ini! Selepas percubaan percuma anda, pelan anda diperbaharui secara automatik setiap bulan melainkan anda membatalkan sebelum percubaan tamat.

SYARAT KEAHLIAN

Dasar Privasi: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
Syarat Perkhidmatan: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†Berdasarkan tinjauan IQVIA 2020 terhadap 14,000 doktor yang mengesyorkan program penurunan berat badan kepada pesakit.

WeightWatchers: Weight Health

Versi Terkini WeightWatchers: Weight Health

Versi lain