config.arm64_v8a

config.mdpi

Everyone

Nexercise

Oreo

Membangunkan tabiat yang mampan dan sihat untuk kehidupan dengan bantuan ciri apl, program dan perkhidmatan BAHARU yang direka bentuk untuk menjadikan perjalanan penurunan berat badan anda lebih mudah.

Terdapat sebab WeightWatchers ialah program penurunan berat badan #1 yang disyorkan doktor†: Kami membantu anda membuat perubahan yang berkekalan pada tabiat anda supaya anda boleh menurunkan berat badan dan menjadi lebih sihat. Kami bukan tentang pembetulan pantas, atau hanya mencapai nombor pada skala. Kami membicarakan kesihatan berat badan untuk keseluruhan anda—sesuatu yang semua orang layak dapatkan.

Apa sahaja yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda, kami mempunyainya:

Program Points®
- Pendekatan kami yang terbukti, dipercayai oleh berjuta-juta orang, menjadikan pemakanan lebih sihat mudah dan lazat.
- Menggabungkan data pemakanan makanan—seperti kalori, gula tambahan, serat, protein dan lemak tepu berbanding lemak tak tepu—untuk mencipta satu nombor: nilai Mata.
- Dapatkan Belanjawan Mata tersuai untuk 'dibelanjakan' setiap hari. Tiada makanan yang terlarang.
- Termasuk 200+ makanan ZeroPoint™ tanpa jejak untuk dimakan pada bila-bila masa.

BARU! Klinik Weightwatchers
- Buka kunci penjagaan belas kasihan yang anda inginkan, daripada doktor yang anda perlukan.
- Perkhidmatan telekesihatan yang menyediakan pasukan Penjagaan klinikal yang berdedikasi dan pelan ubat preskripsi yang diperibadikan.
- Lawatan 1:1 dengan doktor bertauliah lembaga dan pakar diet berdaftar untuk sokongan berterusan.
- Penyelaras insurans untuk membantu anda memaksimumkan perlindungan dan memohon kad simpanan.
- Akses kepada program yang disesuaikan yang direka untuk membantu anda mengutamakan protein, makanan padat nutrien, air dan aktiviti fizikal yang kerap supaya anda berasa terbaik semasa mengambil ubat penurunan berat badan.

Program Diabetes
- Disesuaikan untuk membantu anda membuat pilihan makanan yang lebih sihat yang boleh membawa kepada penurunan berat badan dan pengurangan gula dalam darah dan A1c.
- Penjejakan gula darah dan integrasi apl WW dengan peranti CGM (pemantau glukosa berterusan) terpilih untuk membuka kunci tahap sokongan baharu.

Dapatkan hasil yang anda inginkan dengan ciri yang mudah digunakan pada apl kami yang memenangi anugerah:
- BARU! Penampilan dan rasa segar serta pengalaman yang dipertingkatkan.
- Makanan, kecergasan/aktiviti, air dan penjejak berat.
- Carian dan penjejakan makanan bermakna anda memerlukan lebih sedikit paip dan lebih sedikit masa untuk mencatat apa yang anda makan.
- Pengimbas kod bar untuk mencari Mata untuk sebarang makanan yang dibungkus.
- Apa yang Perlu Dimakan membantu anda membuat pilihan yang lebih sihat apabila menjamu selera atau memasak di rumah.
- 11,000+ resipi dan pangkalan data 450+ restoran.
- Kemajuan Saya menyediakan laporan mingguan untuk membantu anda melihat perkara yang berkesan dan perkara yang perlu diperbaiki.
- Akses kepada rangkaian sosial eksklusif ahli sahaja.
- Sembang jurulatih WW 24/7 secara langsung.

Muat turun apl WW sekarang dan dapatkan percubaan percuma hari ini! Selepas percubaan percuma anda, pelan anda diperbaharui secara automatik setiap bulan melainkan anda membatalkan sebelum percubaan tamat.

SYARAT KEAHLIAN

Dasar Privasi: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
Syarat Perkhidmatan: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†Berdasarkan tinjauan IQVIA 2020 terhadap 14,000 doktor yang mengesyorkan program penurunan berat badan kepada pesakit.

WeightWatchers Program

Versi Terkini WeightWatchers Program

Versi lain